RECETAS

Sopa paraguaya, el famoso pan de maíz y queso

El famoso pan de maíz y queso, una delicia tradicional.

Chef Martín Pereira
Receta deChef Martín Pereira

Chef editorial de Recetas Al Día, apasionado por la cocina uruguaya, los sabores caseros y las preparaciones prácticas para compartir en familia.

Publicada el 10 de octubre de 2026

La sopa paraguaya es un plato tradicional que, a pesar de su nombre, no es una sopa líquida, sino un delicioso pan de maíz y queso. Es un acompañamiento perfecto para carnes asadas o simplemente para disfrutar solo.

Preparación20 min
Cocción45 min
Tiempo total65 min
Rinde8

Ingredientes

  • 500 g de harina de maíz
  • 200 g de queso fresco
  • 4 huevos
  • 200 ml de leche
  • 200 g de cebolla
  • 100 g de manteca
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de polvo de hornear

Modo de preparación

  1. 1

    Precalentar el horno a 180°C.

  2. 2

    Picar finamente la cebolla y rehogarla en la manteca hasta que esté transparente.

  3. 3

    En un bol grande, batir los huevos y agregar la leche, la sal y el polvo de hornear.

  4. 4

    Añadir la harina de maíz al bol y mezclar bien hasta obtener una masa homogénea.

  5. 5

    Incorporar la cebolla rehogada y el queso fresco desmenuzado a la mezcla.

  6. 6

    Verter la preparación en un molde previamente enmantecado.

  7. 7

    Hornear durante 40-45 minutos o hasta que la superficie esté dorada y al insertar un palillo, este salga limpio.

  8. 8

    Dejar enfriar un poco antes de cortar y servir.

Recomendaciones profesionales

Acompañar con una ensalada fresca o como guarnición de un asado.

Consejos de cocina

Para un sabor más intenso, se puede usar queso paraguayo o agregar un poco de queso rallado encima antes de hornear.

Comentario final del chef

La sopa paraguaya es un clásico que nunca falla. Su textura esponjosa y su sabor a queso la hacen irresistible.