RECETAS

🥗 ¡Nunca pasa de moda! Ensalada mixta clásica y súper refrescante

Una ensalada tradicional uruguaya que combina frescura y simplicidad.

Chef Martín Pereira
Receta deChef Martín Pereira

Chef editorial de Recetas Al Día, apasionado por la cocina uruguaya, los sabores caseros y las preparaciones prácticas para compartir en familia.

Publicada el 11 de octubre de 2026

La ensalada mixta es un clásico en la mesa uruguaya, ideal para acompañar cualquier plato principal o disfrutar como una opción ligera y refrescante. Esta receta es sencilla pero llena de sabor, perfecta para cualquier ocasión.

Preparación15 min
Tiempo total15 min
Rinde4

Ingredientes

  • 2 tomates medianos
  • 1 lechuga criolla
  • 1 cebolla mediana
  • 1 zanahoria
  • 1 pepino
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre de vino
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto

Modo de preparación

  1. 1

    Lavar bien los tomates, la lechuga y el pepino. Pelar la zanahoria.

  2. 2

    Cortar los tomates en gajos, la lechuga en trozos medianos, la cebolla en finas rodajas, el pepino en rodajas y rallar la zanahoria.

  3. 3

    En una ensaladera grande, mezclar todos los vegetales preparados.

  4. 4

    Aliñar la ensalada con el aceite de oliva, el vinagre, sal y pimienta. Mezclar bien para que todos los ingredientes se impregnen del aderezo.

  5. 5

    Servir inmediatamente para disfrutar de su frescura.

Recomendaciones profesionales

Acompañar esta ensalada con un buen trozo de pan fresco o como guarnición de un asado.

Consejos de cocina

Para un toque extra de sabor, se puede agregar un poco de perejil fresco picado o unas aceitunas negras.

Comentario final del chef

La clave de esta ensalada está en la calidad y frescura de los ingredientes. No dudes en ajustar el aderezo a tu gusto personal.