🍓🍌 ¡La combinación que nunca falla! Licuado de frutilla y banana ultra cremoso
Una deliciosa y refrescante bebida perfecta para cualquier momento del día.
Chef editorial de Recetas Al Día, apasionado por la cocina uruguaya, los sabores caseros y las preparaciones prácticas para compartir en familia.
Publicada el 11 de octubre de 2026
Este licuado de frutilla y banana es una opción perfecta para disfrutar de una bebida refrescante y nutritiva. La combinación de estas frutas crea un sabor dulce y equilibrado, mientras que la leche y el yogur le aportan una textura cremosa irresistible.
Ingredientes
- 1 taza de frutillas frescas
- 1 banana madura
- 1 taza de leche entera
- 1/2 taza de yogur natural
- 1 cucharada de miel
- 1/2 taza de hielo
Modo de preparación
- 1
Lavar bien las frutillas, quitarles el cabito y cortarlas en mitades.
- 2
Pelar la banana y cortarla en rodajas.
- 3
En una licuadora, agregar las frutillas, la banana, la leche, el yogur y la miel.
- 4
Añadir el hielo y licuar a alta velocidad hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
- 5
Servir inmediatamente en vasos altos y disfrutar.
Recomendaciones profesionales
Para un licuado más dulce, se puede agregar más miel al gusto. También se puede sustituir la leche entera por leche descremada o una bebida vegetal para una opción más ligera.
Consejos de cocina
Para un licuado más frío, se pueden congelar las frutillas y la banana previamente. Esto también ayudará a espesar la bebida.
Comentario final del chefEste licuado es una excelente manera de comenzar el día o disfrutar como merienda. La combinación de frutilla y banana es un clásico que nunca falla.