МАДРИД, 14 (EUROPA PRESS)
Генеральный совет официальных коллегий фармацевтов Испании (CGCOF) предупредил, что ингибиторы протонной помпы (ИПП), такие как омепразол, не являются средствами защиты желудка, и отнесение их к таковым может способствовать ненадлежащему использованию в качестве общей профилактической меры при проблемах с пищеварением и повысить риск побочных реакций.
Фармацевты объяснили, что ИПП используются для предотвращения кислотной гиперсекреции, а в случае с омепразолом, самым популярным из них, его применение в течение более года или в высоких дозах было связано со снижением уровня витамина B12, что может вызвать один из видов анемии; магния, который может вызвать мышечную слабость и судороги; и кальция, который может привести к остеопорозу и повышенному риску переломов.
Поэтому они настаивают на применении препарата только по разрешённым показаниям и всегда по рекомендации врача, в минимальной эффективной дозе и в течение как можно более короткого периода времени. Они также рекомендуют периодически, не реже одного раза в год, проходить переоценку необходимости лечения.
В случае безрецептурного омепразола, согласно рекомендациям, лечение симптомов гастроэзофагеального рефлюкса проводится по 20 мг один раз в день, предпочтительно утром за полчаса до завтрака, и не более 14 дней. Если симптомы не улучшаются в течение семи дней, следует обратиться к врачу.
CGCOF хотел донести это предупреждение, воспользовавшись летним сезоном, когда потепление, отпуска и путешествия нарушают привычный образ жизни. Распространено стремление к излишествам и дисбалансу питательных веществ, что приводит к расстройству пищеварения и таким симптомам, как тяжесть, запор, вздутие живота и рефлюкс, среди прочих.
ДОСТУПНЫЕ ЛЕКАРСТВА
В этом контексте фармацевты подробно рассказали о методах лечения, которые можно приобрести в аптеках без рецепта для лечения подобных эпизодов.
При вздутии живота, метеоризме, газах, отрыжке или метеоризме эксперты предлагают использовать симетикон или другие силиконы, принимаемые перорально в качестве монотерапии, которые снижают поверхностное натяжение пузырьков газа в пищеварительной системе, способствуя их выведению; а также диметикон, силиконы в сочетании с ферментами поджелудочной железы, которые облегчают кишечное пищеварение; и активированный уголь, который действует, поглощая частицы газа в кишечнике.
Если проблема заключается в запоре, то, как подчеркивают авторы, следует применять лекарственные препараты, если гигиенические и диетические меры неэффективны. В таких случаях показаны слабительные, которые ускоряют прохождение содержимого по толстой кишке и/или размягчают стул.
При рефлюксе или изжоге назначаемые препараты зависят от конкретных симптомов. В частности, они делятся на четыре группы: альгинаты; антациды, такие как альмагейт; блокаторы H2-рецепторов, такие как фамотидин; и вышеупомянутые ингибиторы протонной помпы (ИПП), такие как омепразол.
Наконец, для лечения коликообразных болей, по их мнению, можно рассмотреть применение бутилскополамина, всегда под наблюдением фармацевта и в течение коротких периодов времени. Он уменьшает спазмы в желудочно-кишечном тракте и, следовательно, боль.
ГИГИЕНИЧЕСКИ-ДИЕТИЧЕСКИЕ МЕРЫ
Генеральный совет подчеркнул, что помимо фармакологического лечения первым шагом в борьбе с этим типом заболевания является принятие профилактических мер гигиены и питания.
Среди них важно по возможности избегать обильных приемов пищи, острой пищи и сильных соусов. Можно есть четыре-пять раз в день, но небольшими порциями и регулярно. В вашем рационе должно быть больше фруктов, овощей и клетчатки, а также меньше ультра-обработанных продуктов и продуктов с высоким содержанием жира, сахара или пищевых добавок.
При приготовлении пищи фармацевты рекомендуют использовать гриль, избегая жареной и панированной пищи. Во время еды тщательно пережевывайте пищу и уделяйте ей достаточно времени — от 20 до 45 минут.
Они также рекомендуют поддерживать водный баланс, особенно летом, выпивая 1,5–2 литра воды в день (8–10 стаканов) и стараясь пить даже при отсутствии жажды. Кроме того, рекомендуется умеренная физическая активность и принятие дополнительных мер предосторожности при высоких температурах.
