मैड्रिड, 14 (यूरोपा प्रेस)
नुएस्ट्रा सेनोरा डेल रोसारियो यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल में कार्डियोलॉजी के प्रमुख एंटोनियो अल्वारेज़-विएतेज़ बताते हैं कि सेल्सियस में वृद्धि के कारण हृदय को त्वचा तक अधिक रक्त पंप करना पड़ता है, जो पसीने के प्रभाव के कारण हवादार हो जाता है, जिससे हृदय पर अत्यधिक दबाव पड़ता है, तथा उसे लगभग तीन गुना अधिक काम करना पड़ता है।
इसके अलावा, विशेषज्ञ आगे कहते हैं कि, "अगर यह स्थिति बनी रहती है, या व्यक्ति का दिल कमज़ोर है, तो थकान के लक्षणों के साथ हृदय गति रुकने की समस्या विकसित हो जाती है।" साथ ही, गुर्दों को कम रक्त मिलने से "उनकी धमनियाँ सिकुड़ जाती हैं, जिससे वे रक्त को शुद्ध नहीं कर पातीं, जिससे उनमें से लवण और तरल पदार्थ निकल जाते हैं और निर्जलीकरण हो जाता है।"
इस संबंध में, डॉ. अल्वारेज़-विएतेज़ इन गर्मियों के दिनों में हीट स्ट्रोक के "आम" खतरे की चेतावनी देते हैं। इसलिए, वे बताते हैं कि "अगर किसी व्यक्ति का शरीर का तापमान 40 डिग्री के करीब हो, उसे सांस लेने में तकलीफ हो, चक्कर आ रहे हों और पसीना आना बंद हो गया हो, तो उसे तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए; हालाँकि पहला कदम यह है कि उसे ठंडे पानी से नहलाएँ, नहलाएँ या कपड़े से ठंडा करें और उसे हाइड्रेट करें, अगर वह सहन कर सके तो उसे पीने के लिए तरल पदार्थ दें, और अगर नहीं, तो उसके गुर्दे को काम करने और उसके रक्तचाप को बढ़ाने के लिए अंतःशिरा तरल पदार्थ दें। इसी तरह, मरीज़ को ठंडी जगह पर रखना चाहिए, जहाँ हो सके तो एयर कंडीशनिंग की व्यवस्था हो।"
वह यह भी कहते हैं कि हीट स्ट्रोक के सबसे ज़्यादा शिकार 70 साल से ज़्यादा उम्र के लोग और बच्चे होते हैं, क्योंकि उनमें दूसरों की तरह सक्रिय थर्मोरेगुलेटरी सिस्टम नहीं होता। वह यह भी बताते हैं कि "हीट स्ट्रोक के अलावा, कभी-कभी, तापमान बढ़ने पर, हृदय पर ज़्यादा ज़ोर पड़ने के कारण हीमोडायनामिक एनजाइना भी हो सकता है।"
गर्मी से जुड़ी एक और समस्या रक्त वाहिकाओं के फैलाव के कारण परिधीय रक्त संचार में कमी है, जिससे निचले अंगों में एडिमा (द्रव प्रतिधारण) हो जाती है। इससे निपटने के लिए, हृदय रोग विशेषज्ञ लंबे समय तक स्थिर खड़े रहने या बैठने से बचने की सलाह देते हैं। विशेष रूप से, वह "मध्यम व्यायाम करने और अपने पैरों को ऊपर उठाकर रखने की कोशिश करने" की सलाह देते हैं। यदि आप लंबे समय तक खड़े रहते हैं, तो मस्तिष्क में रक्त प्रवाह की कमी के कारण आपको निम्न रक्तचाप, चक्कर आना और बेहोशी (सिंकोप) का अनुभव हो सकता है।
हालांकि, डॉक्टर सलाह देते हैं कि "उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए गर्मी अच्छी होती है, क्योंकि ठंड के मौसम की तुलना में गर्मी में उनके रक्तचाप को नियंत्रित करना आसान होता है, क्योंकि ठंड के मौसम में धमनियां सिकुड़ जाती हैं और रक्तचाप बढ़ जाता है। हालांकि, उच्च रक्तचाप के रोगियों को, जो मूत्रवर्धक लेते हैं, उच्च तापमान से सावधान रहना चाहिए, क्योंकि इससे निर्जलीकरण होने की संभावना अधिक होती है।"
