Le Mexique est confronté à une période de chaleur intense liée à la canicule de 2025 : les autorités météorologiques ont émis des avertissements de températures élevées pouvant dépasser 40 °C dans certaines zones. Les institutions sanitaires et du travail recommandent des mesures concrètes pour réduire les risques et protéger les groupes vulnérables.
Que sont les jours caniculaires et pourquoi est-ce important maintenant ?
La canicule est une période saisonnière durant laquelle les températures restent élevées pendant des jours, voire des semaines, ce qui accroît les risques pour la santé et sollicite les infrastructures. Pour 2025, la Conagua et le Service météorologique national ont identifié des périodes de forte chaleur dans certaines régions, nécessitant une attention préventive.
Zones les plus touchées et ampleur de la chaleur
Les alertes officielles et la couverture médiatique identifient le nord, le nord-est et plusieurs régions du centre comme les plus exposées aux pics de température. Lors d'épisodes extrêmes, certaines régions ont enregistré des températures maximales proches ou supérieures à 40 °C, et ont même récemment enregistré des pics de température allant jusqu'à 45 °C, augmentant ainsi le risque d'épuisement dû à la chaleur et de stress thermique.
Impact sur la santé : ce que vous devez savoir
La chaleur extrême augmente l'incidence de l'épuisement dû à la chaleur, de la déshydratation et des coups de chaleur, des affections plus graves chez les enfants, les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies chroniques. Les signes avant-coureurs incluent confusion, perte de connaissance, pouls rapide et peau très chaude ; si ces symptômes surviennent, baissez température et consultez immédiatement un médecin.
Recommandations pratiques pour la population
Les établissements recommandent de s'hydrater régulièrement, d'éviter l'exposition au soleil aux heures de pointe, de porter des vêtements légers et de couleur claire et de maintenir une ventilation transversale dans son logement. Évitez de laisser des personnes ou des animaux dans des véhicules fermés et, si vous travaillez à l'extérieur, prévoyez des pauses à l'ombre et un accès à de l'eau fraîche.
Mesures pour les employeurs et les travailleurs
Les entreprises et les ateliers doivent adapter les horaires et les pauses, mettre à disposition de l'eau potable et des espaces de repos frais, et éviter les travaux physiques pénibles aux heures de pointe. Les autorités recommandent notamment des pauses régulières et la reprogrammation du travail lorsque les conditions le justifient.
Préparation municipale et services publics
Les collectivités locales peuvent mettre en place des abris frais, distribuer des cartes des risques par quartier et ouvrir des centres communautaires avec eau et ombre pour ceux qui n'ont pas accès à la réfrigération. La coordination entre les services de santé, de protection civile et les services urbains est essentielle pour atténuer les impacts.
Contexte climatique et pourquoi cela se répète
Les extrêmes thermiques sont liés aux conditions atmosphériques et, à moyen terme, au réchauffement climatique, qui accroît la fréquence et l'intensité des vagues de chaleur. Cette combinaison explique pourquoi nous observons des pics plus précoces et plus intenses qu'au cours des décennies précédentes.
Sources et où obtenir des informations
Veuillez consulter les avis officiels du Service météorologique national et de la Commission nationale de l'eau pour connaître les dates et les cartes mises à jour ; consultez également les recommandations de l'Institut mexicain de sécurité sociale (IMSS) et de la protection civile locale pour les protocoles de santé et d'urgence.
Consultez les avis locaux du ministère national de la Santé (SMN) et de la Conagua (Conagua) avant de planifier des activités de plein air ; si vous êtes employeur, ajustez les horaires et les mesures de protection pour éviter les accidents du travail dus à la chaleur.
