La salud abarca bienestar físico, mental y social, con foco en prevención, hábitos, atención médica, alimentación y calidad de vida.
Experta advierte de la importancia de hacer ejercicio durante la menopausia para reducir el riesgo cardiovascular
Adoptar hábitos de vida saludables como cuidar la alimentación y hacer ejercicio durante la menopausia ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina, que se muestra más resistente en esta …