Die COVID-19-Pandemie hinterließ Narben jenseits des kollektiven Gedächtnisses und anhaltende Müdigkeit. Jüngste Forschungsergebnisse bestätigen, dass das Virus nicht nur die Lunge und das Immunsystem, sondern auch die Gesundheit der Arterien beeinträchtigt. Eine internationale Studie mit fast 2.400 Teilnehmern ergab, dass die Infektion die Gefäßalterung beschleunigt, selbst bei Menschen, die nur leichte Symptome zeigten und nie ins Krankenhaus eingeliefert wurden.
Gefäßalterung: eine unsichtbare Auswirkung von COVID-19
Wenn wir über die Nachwirkungen des Coronavirus sprechen, denken wir meist an chronischen Husten, Geruchsverlust oder sogenanntes „Long COVID“. Die von Professor Rosa María Bruno von der Universität Paris Cité geleitete Studie enthüllt jedoch eine beunruhigende Tatsache: Das Virus lässt die Blutgefäße altern.
Der Schwerpunkt der Forschung lag auf der Messung der Arteriensteifigkeit, einem wichtigen Indikator für die Gefäßgesundheit. Mithilfe der karotiden-femoralen Pulswellengeschwindigkeit (PWV) beobachteten die Wissenschaftler, dass die Arterien infizierter Personen vorzeitig versteiften. Dieses Phänomen, das normalerweise mit zunehmendem Alter auftritt, beschleunigte sich nach der Infektion und erhöhte das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen.
Frauen am stärksten betroffen: Geschlechtsspezifische Unterschiede bei der Gefäßbelastung
Das auffälligste Ergebnis der Studie ist der Geschlechterunterschied. Frauen waren häufiger betroffen als Männer, unabhängig von der Schwere der Ausgangserkrankung. Selbst bei Patienten mit leichten Infektionen zeigte sich eine Zunahme der Arteriensteifigkeit, die einer fünfjährigen Gefäßalterung entspricht.
Die Daten sind eindeutig:
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Frauen mit leichten Symptomen : Anstieg der PWV um 0,55 m/s.
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Frauen im Krankenhaus der allgemeinen Station : Anstieg um 0,60 m/s.
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Patienten auf der Intensivstation : bis zu 1,09 m/s.
Jeder Anstieg der PWV um 0,5 m/s bedeutet bei einer 60-jährigen Frau um 3 % erhöhtes kardiovaskuläres Risiko
Long-COVID: Ein zusätzlicher Risikofaktor

Das sogenannte Post-COVID-Syndrom ist ein weiteres Schlüsselelement in dieser Geschichte. Es umfasst eine Reihe von Symptomen, die drei Monate nach der Infektion auftreten und länger als zwei Monate anhalten können. Müdigkeit, Kurzatmigkeit und anhaltende Schmerzen gehören dazu.
Die Studie warnt, dass Frauen, die an Long COVID litten, eine noch stärkere Gefäßschädigung aufwiesen. Dies deutet darauf hin, dass das Virus nicht nur unmittelbare Spuren hinterlässt, sondern seine Auswirkungen auf die Arterien auch mit der Zeit verlängert.
Der Impfstoff als Schutzschild
Ein ermutigender Aspekt ist, dass die Forschung einen Schutzfaktor gefunden hat: die COVID-19-Impfung . Geimpfte Personen zeigten weniger steife Arterien und eine geringere Tendenz zu beschleunigter Gefäßalterung.
Dies zeigt, dass die Impfung nicht nur vor schweren Erkrankungen schützt, sondern auch vor unsichtbaren Folgeerscheinungen, die die Herz-Kreislauf-Gesundheit in Zukunft beeinträchtigen könnten. Darüber hinaus zeigte die einjährige Nachuntersuchung, dass sich die Arteriensteifigkeit in einigen Fällen stabilisieren oder sogar verbessern kann, was auf eine teilweise Reversibilität hindeutet.
Warum altert COVID die Arterien?

ACE2- Rezeptoren in der Auskleidung der Blutgefäße, um in Zellen einzudringen. Dies führt zu Entzündungen, endothelialer Dysfunktion und strukturellen Veränderungen, die die Arteriensteifigkeit erhöhen.
Bei Frauen vermuten Forscher, dass eine stärkere und schnellere Immunreaktion paradoxerweise die Gefäßschäden verstärken könnte. Eine anhaltende Entzündung in Kombination mit hormonellem und biologischem Stress könnte erklären, warum die Auswirkungen bei Frauen stärker sind.
Langzeitfolgen: eine neue Herausforderung für die öffentliche Gesundheit
Gefäßalterung ist kein unbedeutendes Symptom. Sie steht in direktem Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für Bluthochdruck, Herzinfarkte und Schlaganfälle. Sollte COVID-19 diesen Prozess beschleunigen, könnten Millionen von Menschen weltweit im nächsten Jahrzehnt mit einem Anstieg von Herz-Kreislauf-Erkrankungen konfrontiert sein.
Professor Bruno und ihr Team werden die Teilnehmer weiter beobachten, um zu bestätigen, ob diese Gefäßalterung tatsächlich zu einer Zunahme schwerer Herzerkrankungen führt. Die Antwort könnte die Gesundheitspolitik nach der Pandemie neu definieren.
So können Sie die Gefäßgesundheit nach COVID verhindern und erhalten
Wenn Sie COVID-19 hatten, auch wenn es mild war, ist es wichtig, auf Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit zu achten. Hier sind einige wichtige Empfehlungen:
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Regelmäßige medizinische Untersuchungen : Überwachen Sie den Blutdruck und führen Sie Untersuchungen zur Gefäßgesundheit durch.
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Regelmäßige körperliche Aktivität : Bewegung verbessert die Elastizität der Blutgefäße.
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Gesunde Ernährung : Reduzieren Sie den Konsum von Transfetten und hochverarbeiteten Lebensmitteln.
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Cholesterin- und Glukosekontrolle : Schlüsselfaktoren für die Gesundheit der Arterien.
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Nicht rauchen : Tabak vervielfacht die Gefäßschäden.
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Aktueller Impfschutz : stärkt den Schutz vor möglichen Nebenwirkungen.
Abschließende Reflexion
COVID-19 hat unser Verständnis der Nachwirkungen einer Virusinfektion verändert. Was wie ein Atemwegsproblem aussah, entpuppte sich als stille Auswirkung auf das Herz-Kreislauf-System, insbesondere bei Frauen.
Ihre arterielle Gesundheit kann auch bei leichter Erkrankung beeinträchtigt sein. Daher ist es auch nach der Pandemie an der Zeit, sich auf die Pflege Ihres Herzens und Ihrer Blutgefäße zu konzentrieren.
💬 Glauben Sie, dass ein Gefäßscreening für Personen, die an COVID-19 erkrankt waren, auch bei leichten Fällen obligatorisch sein sollte?